Ghutno ka dard in hindi घुटने दर्द का रामबाण इलाज

ghutno ka dard in hindi हमने पिछली पोस्ट में जाना की योग कैसे करे आपने ये पोस्ट नही पढ़ी है तो जरूर पढ़े इस पोस्ट में विस्तार से समझया योग के बारे में लेकिनं आजकल बहुत से लोग है जो घुटने दर्द से परेशान है|

आज इस पोस्ट के माध्यम से जानेगे की अगर किसी को घुटनों का दर्द है वो अपने घर बैठा कैसे इलाज कर सकता है इस पोस्ट में मै घरेलु उपाय भी बताऊंगा और साथ में आयुर्वेद का तरीका भी बताऊंगा

ghutno ka dard in hindi

और हाँ सबसे मजे की बात ये है की आपको आयुर्वेद की दवाई भी बताऊंगा जिसे घुटने का दर्द जड़ से खत्म हो जायेगा तो देर किस बात की आइए समझते है|

घुटनों का दर्द क्या है ?

ये दर्द व्यक्ति के जॉइंट में पाया जाता है घुटने का दर्द आज कल छोटे से मोटे व्यक्ति में पाने लग गया है ये किसी चोट की वजह हो सकती है या फिर कोई अन्य रोग भी इसमें उत्पन हो सकता है डॉक्टर के रिसुर्च के मुताबिक घुटना रोगी 100 में 2 पाया जाता है बाकि किसी वजह से या चोट से घुटने दर्द होता है

आयुर्वेद घुटनों का इलाज

मै एक आयर्वेद सस्न्था में काम करता हूँ जिसका नाम है ASLIPIUS वैलनेस जो की delhi में पिछले 5 सालो से ये मार्केट में काम कर रही है ये संस्था कई तरह का आयुर्वेद प्रोडक्ट बनाती है जो इस दवाई को एक बार जो व्यक्ति ले लेता है तो बीमारी से 100 प्रतिशत इलाज होता है वो भी जड़ से खत्म

इस कंपनी का एक प्रोडक्ट है जिसका नाम है ओर्थोडोक इस प्रोडक्ट को आप कम से कम तिन महीने तक use करना होगा तब जाके आपका घुटने का दर्द खत्म होगा|

क्यूंकि आप भली भांति जानते है आयुर्वेद हमेशा जड़ से काम करती है इसका रिजल्ट थोडा धीरे मिलता है पर मिलने के बाद आपको दुबारा उस दर्द के सामने नही देखना पड़ेगा

इसकी ज्यादा जानकरी के लिए आप मेरे से कांटेक्ट कर सकते है ये दवाई कैसे मिलेगी कहा पर मिलेगी कितने रूपये में मिलेगी इन सबकी जानकारी के लिए आप मुझे कॉल करे
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घुटने दर्द का घरेलु इलाज

आजकल घुटने का दर्द हर किसी को होने लग गया है ये हमारी खानपान व् वातारण का सही तरीके से ध्यान नही दे पाना जिसे जोड़ो में दर्द जैसी बिमारी पीछे पड़ जाती है

ऐसे में हर कोई सोचता है क्यों न अंग्रेजी दवाई लेने की बजाय घर में ही कुछ एसी दवा बना ली जाये जिसे घुटने का दर्द खत्म हो जाए एक बात हमेशा ध्यान में रखना की अंग्रेजी दवाई आप हर रोज खालो या सालो तक खालो पर आपके शारीर में नुक्सान करेगी पर फायदा 10 प्रतिशत भी नही करेगी|

मैंने ऐसे मरीज भी देखे है जो पिछले कई सालो से हॉस्पिटल से दवाई ले रहे है पर उनका दर्द खत्म नही हो रहा है इसलिए आप हॉस्पिटल की तरफ न जाए मेरा मानना ये हा की आप आयुर्वेद की दवाई खाए या फिर मै जो बता रहा हूँ घुटने दर्द का घरेलु इलाज इसे जरूर अजमाए|

गर्म कपड़े से सेक करे

एक सूती का कपडा ले और नमक रोटी बनाने वाले तवे पर डालकर गर्म करे फिर उसे गर्म नमक को कपड़े में बांध ले और जहाँ दर्द हो रहा है वहा धीरे धीरे मालिश करे इसे घुटने में हो रहे दर्द से आराम मिलता है\

दाल चीनी

दाल चीनी खाने से घुटने में दर्द कम होता है और घुटने में हो रही सुजन को ठीक करे इसे अच्छा फायदा मिलेगा

अदरक और जीरा

अदरक को अच्छी तरह कूट कर फिर पानी में डालकर अच्छे कपडे से छानकर जीरा और छाछ एक साथ मिलाकर पिए ये कम से कम एक महिना तक जरूर करे आपको रिजल्ट जरूर मिलेगा

मोठ का मैदा

अच्छी तरह से मोठ पीसकर उसका मैदा बनवाए आधा किलो हल्दी के साथ मिलाकर सुबह साम दूध के साथ सेवन करने से घुटने का दर्द खत्म होता है

मैथी

मैथी को अच्छी तरह से पीसकर एक बंद डिब्बे में रखले हर सुबह 1-2 चमच खाली पेट सेवन करने से घुटने के दर्द में आराम मिलता है और साथ ही ये प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है

लहसुन

हर रोज सुबह शाम खाली पेट 1-2 कलि छिली हुई लहसुन के सेवन करने से घुटने के दर्म में आराम मिलता है और हाँ एक बात ध्यान में रखे लहसुन नई सीजन का होना चाहिए ऐसा नही है की कही से ख़राब लहसुन उठाया और दवाई शुरू करदी ऐसा नही करना है

थोडा महंगा जरूर आएगा लेकिन बढ़िया लहसुन आपके सेहत के लिए लाभदायक है|

गुन्द्द खाए

उगम चिंट का गुन्द्द ठन्डे इलाको में पाया जाता है जो की थोडा महंगा होता है इसे अच्छी तरीके से पीसकर सुबह खाली पेट दूध के साथ पिने से घुटने का दर्द कम होता है| ये गुन्द्द शरीर हर एक जोड़े में जाकर ग्रीसिंग का काम करता है

निष्कर्ष

तो आज आपने इस पोस्ट के माध्यम से जाना ghutno ka dard in hindi या घुटने दर्द का इलाज मुझे पूरी उम्मीद है की आपको ये पोस्ट पसंद आई होगी अगर आपके मन में कोई सवाल है तो कमेन्ट बॉक्स में जरूर पूछे|

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